آزمیران
دستگاهای آزمایشگاهی
مواد شیمیایی
شیشه آلات
محیط کشتهای میکروبی
فیلتر یا کاغذ صافی
ملزومات
سکوبندی
مقالات و توضیحات
جستجوهای مرتبط
اسید لوولینیک 50 گرم کد L2009 سیگما
اعتبار قیمت تاریخ 1402.8.18
اسید لینولیک یکی از اون اسیدهای چربه که برا سلامتی خیلی مهمه. این اسید تو روغنهای گیاهی مثل روغن سویا و روغن آفتابگردون پیدا میشه. بدن ما نمیتونه خودش این اسید رو بسازه، پس باید از طریق غذا بخوریم. این اسید خیلی مهمه برای سیستم عصبی، پوست و قلب و عروق. همچنین میتونه استفاده بشه برا ساختن مواد دیگه مثل اسید آراشیدونیک و پروستاگلاندینها.
اسید لینولیک در برخی غذاها و منابع غذایی وجود دارد. برخی از منابع غذایی که حاوی این اسید چرب مهم هستند، عبارتند از روغن سویا، روغن آفتابگردان و روغن کنجد. همچنین، بذرها و دانه‌ها نیز می‌توانند منابع خوبی از اسید لینولیک باشند، به عنوان مثال بذرهای کنجد، بذرهای گردو و بذرهای کدو تنبل. در صورت تمایل، می‌توانید همچنین از ماهی‌های چرب مانند سالمون و ماکرل استفاده کنید، زیرا این ماهی‌ها نیز حاوی اسید لینولیک هستند. در نهایت، با مراجعه به برچسب محصولات غذایی و توجه به ترکیبات آنها می‌توانید منابع دیگری از اسید لینولیک را شناسایی کنید.
در علاوه بر روغن‌ها، بذرها و ماهی‌های چرب، منابع دیگری نیز برای دریافت اسید لینولیک در غذاها وجود دارد. برخی از این منابع عبارتند از گروهی از دانه‌ها و بذرها که در آنها اسید لینولیک موجود است، مانند بذرهای کتان، چیا، آفتابگردان، کدو، کنجد، کنجد سیاه و کنجد طلایی. همچنین، برخی از مغزها و آجیل‌ها نیز اسید لینولیک را در خود جای داده‌اند، مانند گردو، بادام، بادام زمینی و بادام‌زمینی آفریقایی. سبزیجاتی نیز می‌توانند منابع خوبی از این اسید چرب باشند، مثل اسفناج، کاهو، ریحان، جعفری و برگهای سبز ریحان. همچنین، برخی از میوه‌ها نیز ممکن است اسید لینولیک را در خود نگه‌دارند، مانند آووکادو، زیتون، زردآلو، توت فرنگی و شلیل. برای بهره‌برداری مناسب از اسید لینولیک، توصیه می‌شود تنوع غذایی را رعایت کرده و از منابع مختلفی از جمله میوه‌ها، سبزیجات، دانه‌ها، روغن‌ها و منابع غذایی دیگر استفاده کنید.
فروشنده: آزمیران:
گارانتی اصالت و سلامت کالا
پشتیبانی ۷ روز هفته ۲۴ ساعته
۵,۸۵۰,۰۱۱ تومان
محصولات مرتبط
:
